เจ็ดคำถามตั้งเป้าปีใหม่

บทความที่แล้วพูดถึงยี่สิบคำถามเพื่อทบทวนตัวเองในปีนี้ เมื่อเห็นตัวเองได้ชัดเจนทั้งด้านการงาน ด้านอารมณ์ ด้านความสัมพันธ์ ฯลฯ แล้ว ก็จะมาถึงการตั้งเป้าหมายในปีใหม่

ครั้งนี้จะนำเสนอคำถาม 7 ข้อ เพื่อชวนคิดในการตั้งเป้าหมายสำหรับปีใหม่นี้

1. เมื่อทบทวนปีนี้แล้ว มีเรื่องใดบ้างที่ฉันอยากจะทำต่อไปในปีใหม่

2. มีเป้าหมายอื่นใดอีกที่ฉันจะทำในปีใหม่นี้  

3. เป้าหมายเหล่านี้มีข้อไหนสอดคล้องกับเป้าหมายสูงสุดของชีวิตบ้าง

4. ฉันต้องมีคุณลักษณะอย่างไรจึงจะทำเป้าหมายเหล่านี้ให้สำเร็จได้

5. มีอะไรที่ฉันจะต้องตัดทิ้ง หรือทำให้น้อยลงบ้าง เพื่อที่จะทำเป้าหมายเหล่านี้ให้สำเร็จ

6. มีใครบ้างที่จะสนับสนุนฉันเพื่อให้ทำเป้าหมายเหล่านี้

7. ฉันจะตั้งชื่อธีมในปีใหม่นี้ว่าอะไร

คำถามในแต่ละข้อเปิดโอกาสให้คุณได้คิดอย่างมีโฟกัส ให้เวลากับตัวเองในการคิด ใคร่ครวญ เขียนและพูดคุยกับตัวเอง เมื่อครบทั้งเจ็ดข้อแล้ว ก็สามารถลงมือกำหนด Action Plan ต่อได้เลย

อย่าลืมว่า แผนที่ดีคือแผนที่ลงมือทำได้จริงและวัดผลได้ คุณอาจจะกำหนดช่วงเวลาวัดความก้าวหน้าเป็นรายไตรมาสแบบ OKRs หรือกำหนดวัดผลตามระยะเวลาที่คุณเห็นว่าเหมาะกับเป้าหมายก็ย่อมได้ คุณเท่านั้นที่รู้ดีที่สุดว่าอะไรเหมาะกับคุณ และวิธีใดที่จะทำให้คุณได้ลงมือทำตามแผนนั้นจริง

ขอให้สิ่งที่คุณตั้งเป้าหมายไว้ บรรลุผลตามที่ปรารถนานะคะ

สวัสดีปีใหม่ 2020 ค่ะ

Dr.Ning